ch1122的部落格

Zoey都已經2M13D了才有點時間來回顧她的第一堂游泳課

生完第五天出院6/2就直接去永和悠之家坐月子直到6/29才出關

不得不推薦永和悠之家啊!

朋友和老公的姊姊都住過板橋悠之家,後來板橋悠之家結束後搬到永和

因為地理環境、硬體設備、育嬰室透明化、價格等條件都符合我需求

而且因為我在林正宗婦產科生產有房間升等優惠,所以選擇了悠之家

嬰兒游泳的好處很多,以下捷取自網路~

讓嬰兒游泳不僅能促進寶寶的心肺健康和發育，還能增進食物消化吸收，提高免疫力；也可促進腦神經發育成熟，提升智力及啟發智商。且游泳可幫助嬰兒睡眠正常規律，減少哭鬧，更利於骨骼系統的靈活度和柔軟性，增進親子的情感交流。而游泳不僅是皮膚與水的接觸，而是視覺、聽覺、觸覺、平衡覺的綜合訊息傳遞。另外，剛出生的嬰兒還可加速排出黃疸與胎便。

 

我住27天有贈送2堂游泳課

第一次安排在周六下午,邀請了一些親朋好友來看

Zoey第一次游泳感覺很淡定

沒哭也沒睡著但就是一臉:有什麼事嗎?的表情,真有趣

 

 

游泳課全程都放著輕柔的音樂

護理長也會拿搖鈴搖一搖吸引寶寶的注意

游泳大概只有3分鐘,結束後會洗澡和按摩

 

   

雖然過程中難免要哭一下,但趴著時就可以冷靜下來

家裡有浴缸,下次也一定要在家讓她游泳 

回想在悠之家坐月子的27天有滿滿的回憶

我這個新手媽媽遇到好多問題,還好有護理長及護理人員的指導才使母乳哺育的過程更順利

還有育兒知識及經驗分享,讓我獲益良多,建議新手媽媽可以選擇去月子中心坐月子

小小的胸部被滿滿的乳汁塞的漲痛和常常出現有如被電到的刺痛感

為了餵飽小寶貝給她充分的營養,很多媽媽也都經歷過含淚餵奶的過程

我就經歷了無數次邊擠邊哭的日子,和寶寶成為相互依賴的關係

我的石頭奶需要她強力吸吮來拯救,她也需要我的奶來維持生命

但寶寶喝的量不大,我的奶量卻很多

所以每次寶寶吸完後我都還要擠出來,不然就會出現石頭奶

坐月子的期間陷入了黑眼圈擠奶餵奶生活,有時還很羨慕沒有母奶的媽媽

雖然常常有想退奶的衝動,但經過護理長的鼓勵,到現在我都一直親餵母乳

其實也很想瓶餵,但Zoey可不買帳,碰到奶瓶不是大哭就是大吐奶

我還因此打電話回去問護理長該怎麼辦

護理長也是鼓勵我,表示我親餵很成功,繼續餵下去吧!

也許寶寶4個月大進入副食品階段情況會好一點

而且和寶寶這樣的親密時光也許就這麼短短的1~2年

所以就在這樣的鼓勵下,我就繼續親餵了

現在我最多只能和她分離3小時….真是甜蜜的負荷啊!

胸部的功能太神奇了,以前真的很小看它,現在可是我最在乎的器官啊!

若一不小心變成石頭奶可是會讓我痛到想割掉….

餵母乳也讓我瘦得很快,我孕期胖12公斤,出院剩6公斤

出月子中心時已剩2公斤,但現在也就停在2公斤下不去了

餵母奶這條路不知會走多久

希望能保持供需平衡,石頭奶別再來纏身

最後還是要感謝永和悠之家的全體人員

親切的櫃檯姐姐、細心的護士阿姨、認真的清潔阿姨

如果有機會生下一胎(目前恐懼中)我還是會再選擇永和悠之家坐月子的