1/24做20周的產檢
一站上體重計護士就說胖太多囉!
因為我家沒有體重計,完全不知道自己胖了多少
沒想到距離上次才四周我竟然胖了3KG……
天啊!這個月到底發生了什麼事?
胃口是有好一點,但也沒特別大吃大喝或吃宵夜啊!
我回想,的確是有愛上珍奶,水果每天也都吃不少
珍奶…我只是每周1杯耶!但1杯熱量相當1碗白飯約400大卡
我知道奶茶的奶精或奶粉不好,所以偶而買鮮奶茶+珍珠
才知道鮮奶+茶會形成草酸鈣,可能會引發腎結石…
但如果多喝水或多補充鈣質是不會導致啦!
最近我爸媽也買了很多蓮霧、櫻桃給我吃,但水果熱量應該不高
醫生照了超音波,說寶寶的頭圍和肚圍大小顯示20周是正常的
但媽媽胖太多,1個月只能胖1公斤,你吃了這麼多寶寶也沒特別大啊!....
哀….所以這個月要戒珍奶和高熱量食物了
水果應該還是會維持每天吃吧!彌補我蔬菜攝取的不足
另外醫生也問是否感覺到胎動?
但我還沒感覺…只好每天跟寶寶喊話,要她趕快動起來
現在晚上都睡不好,因為我本來就正躺著睡
醫生說最好側睡,但側左側右都不怎麼舒服…所以一夜都翻來翻去
很難想像懷孕後期該怎麼睡…
附上1張超音波照,覺得2D超音波照真的看膩了耶...
醫生上次拍1張臉1張脊椎,這次也是,但臉部的照片真的都很嚇人
這張有圓圓的肚子還算可愛,箭頭處應該是指腳吧!
這幾周也是被大爺搞得很心力憔悴
所以說歡樂的時光總是過得比較快….
上一篇才覺得很幸福,不久就掉入谷底….
大爺常常藉機偷跑出去跟朋友溜搭竟還學會了關機這招
我也顧不得胎教,心情總是很低落
前天他又趁著公司開會結束去找朋友,但卻沒告訴我
晚上我就好好跟他說~現在懷孕已經到了中期,但到不能以我為優先嗎?
做什麼事都要先為我著想,我不想以後有什麼遺憾
萬一小孩脾氣很暴躁?萬一我得了憂鬱症?萬一我們很快離婚….
不知道他有沒有聽進去?不過要做好全方位的胎教真不容易
而且懷胎10月也真的很辛苦
不只是身體上的變化,面對各種改變與不適
心靈層面也是很脆弱的,特別需要另一伴的關心與陪伴
但老公這時是不是個體貼的另一伴?
我只能說他目前得分10分(滿分100)……………………………………………
